首页 > 养生饮食 > 饮食指南 > 七养生茶饮摆脱痛经

七养生茶饮摆脱痛经

来源:悟养生    阅读: 1.25W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

七养生茶饮摆脱痛经

功效:有补血补气的功效,对贫血很有效果,促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新,对痛经有一定的辅助效果。

【黑木耳红枣茶】

黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次连服。

功效:主治气虚型月经出过多。

【山楂红茶饮】

生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖热饮。肺妊娠者多服几次,经血亦可自下。

功效:主治妇女有经期错乱。

【浓茶红糖饮】

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。

功效:主治月经先期量多。

【茴香酒】

小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15~30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。

功效:主治经期先期先后不定、经色正常、五块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

【山楂红花酒】

山楂30克,红花15克,红酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次15~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。

功效:主治经来量少,紫黑有血块、腹痛、血块排出后痛减、注意忌食生冷、勿受寒凉。

【姜枣茶】

生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用。

功效:散寒止痛,适用於痛经下腹冷痛者。

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方