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阿胶枣瘦肉汤

来源:悟养生    阅读: 2.95W 次
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阿胶枣不但可以当做零食食用,还可瘦肉搭配,做成补益身体的汤。

食材

主要食材:阿胶枣10颗。

其他食材:瘦肉200克、盐1.5克、姜3片。

阿胶枣瘦肉汤

做法步骤

1.瘦肉切片,把瘦肉用姜水浸泡半小时。

2.生姜切片,把瘦肉和阿胶枣放入炖锅,加入2碗清水。

3.炖两小时,调味即可。

阿胶枣瘦肉汤 第2张

功效

益气补身、补血养颜。

阿胶枣瘦肉汤 第3张

成果图

阿胶枣瘦肉汤 第4张

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