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青豆汁

来源:悟养生    阅读: 4.25K 次
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青豆是一种营养价值很高的蔬菜,适宜作为宝宝的辅食,那么下面我们就来看看青豆汁的做法吧。

食材

青豆适量,水适量。

青豆汁

做法步骤

1、将青豆加水煮至软熟,或蒸熟。

2、晾凉,放入榨汁机搅碎即可。

青豆汁 第2张

功效

青豆营养丰富,打成汁食用,无油盐糖等成分,更天然健康,适宜宝宝食用。

青豆汁 第3张

成品图

青豆汁 第4张

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