首页 > 养生攻略 > 中医养生 > 内关上肢内侧

内关上肢内侧

来源:悟养生    阅读: 6.35K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
《灵枢·经脉》:“去腕二寸,出于两筋之间”;《循经考穴编》:“大陵后二寸,正对外关。”

「手厥阴心包经穴」

内关上肢内侧

内关

位置:前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,当曲泽与大陵的连线上。

《灵枢·经脉》:“去腕二寸,出于两筋之间”;《循经考穴编》:“大陵后二寸,正对外关。”

功效:宁心、安神、和胃、宽胸、降逆、止呕。

主治:古代记述:胸痛、胸闷、心痛、胃痛、恶心呕吐、食难下膈、心悸、虚烦、癫狂、善惊恐、心悲、健忘、失智、疟疾、肠鸣泄泻、脱肛、胁肋痛、自汗、腹痛、胸满痞胀、脾胃不和、目昏、目赤黄、腋肿、肘臂挛痛。

近人报道:冠心病、心肌炎、心绞痛、心肌梗死、心律失常(主要是激动起源失常)、高血压、休克、头痛、脑动脉硬化、中风、风湿性心脏病、心力衰竭、心跳骤停、无脉症:神经衰弱、癔病、郁证、胃肠炎、妊娠恶阻、肋间神经痛、正中神经损伤、失眠、晕车、晕船、晕机、醉酒。

方例:心脏诸虚、怔忡惊悸:心俞、内关、通里、阴郄。

肚痛:公孙、内关。

胸满支肿:膈俞、内关。

腹块:内关、照海。

冠心病:膻中、内关、足三里。

低血压:素髎、内关。

脑血管病:人中、极泉、内关、三阴交。

休克:内关、足三里、涌泉。

血栓闭塞性脉管炎:内关、委中、委阳。

刺灸法:直刺0.5~1寸。注意避免损伤正中神经干(尤其是作穴位注射时)。艾炷灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。

其它:络穴;八脉交会穴之一,通于阴维脉。《灵枢•卫气》:“手心主之本,在掌后两筋之间二寸中”。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生