梦遗是遗精的一种，遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精。在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精，清醒状态下遗精则为滑精。
引起遗精的原因有很多，比较容易发生在包皮过长的男性身上，遗精秒射一般都是因为梦中过于兴奋引起的，或者睡觉的时候穿太紧的内都会引起遗精秒射，所以平时不要穿太紧的内裤，同时要注意睡觉的不要盖太厚的被褥，也不要有手淫的习惯。还有可能是因为正常的性环境刺激影响。有些人分泌更多激素，这些激素容易影响大脑神经中枢。
生殖器官被刺激勃起得特别快，导致遗精。一旦有遗精的情况，都会出现秒射。建议保持阴茎周围的环境卫生，经常清洗阴茎和龟头部位。可以适当的锻炼一下身体。偶尔出现一次梦遗，一般来说问题不大，不会对身体构成比较大的危害。但是如果是频繁的梦遗行为，有可能对心理构成大的危害，建议可以服用知柏地黄丸来进行调理治疗。
