眼睛很干、很涩，这种情况考虑，是由于干眼症造成的；干眼症，是眼科常见疾病，是由于眼部分泌泪液的腺体功能退化，导致泪液分泌不足，或者是质量下降，从而出现眼睛发干发涩、发红，看东西轻微的模糊、怕光，不愿意睁眼的情况。那么，眼睛很干很涩怎么办呢？接下来就给大家解答这个问题。
眼睛很干很涩怎么办
一般来说，对于干眼症，可以到医院检查泪液分泌实验，和内膜破裂时间检查来确诊；并了解干眼症的严重程度。治疗干眼症，要注意以下几点：
第一、可以用温毛巾热敷眼皮，每天热敷三到四次，每次五到十分钟，温度控制在四十度左右。热敷过程中，如果毛巾温度下降，可以通过换水来维持温度，热敷可以改善分泌泪液腺体的功能状态，促进泪液分泌。
第二、可以用手指做睑板腺按摩，具体按摩的方法是闭上眼睛之后，用手指的指腹从眼框方向，睫毛方向按摩眼皮，它能够改善睑板腺的分泌功能，尤其是在热敷之后进行按摩，效果更好。
第三、可以点人工泪液滴眼液来治疗，如目前常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，它可以给眼睛补充水分，迅速缓解眼睛干涩症状。
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