乳腺增生是一种常见的乳腺类的疾病，通常女性可能会有疼痛、乳房有肿块等表现，一般情况下不会发生癌变。但是如果长期有增生的话，可能会朝着恶化的方向发展。患者在乳腺增生发生之后，可以通过食疗方来促进身体恢复。那么，乳腺增生患者怎么食疗呢？
乳腺增生患者怎么食疗
一般情况下，乳腺增生患者的食疗方法有多吃蛋白质含量高的食物、多吃维生素含量高的食物、减少摄入含有雌激素的食物等。具体分析如下：
1、多吃蛋白质含量高的食物
乳腺增生患者可能会出现乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等症状。蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，可以为身体补充所需的营养，提高身体的抵抗力，促进身体尽快恢复。
2、多吃维生素含量高的食物
乳腺增生是一种乳腺出现异常发育增生的一种状态。维生素含量高的食物，如黄瓜、菠菜、芹菜、西红柿等，可以避免乳腺腺体细胞过度增生，避免病情加重。
3、减少摄入含有雌激素的食物
乳腺增生可能是雌激素摄入过多引起的。含有雌激素的食物，如大豆、香菇、蜂王浆、燕窝等。如果乳腺增生患者吃了大量含有雌激素的食物，可能会加重病情，延长病程。
食疗，可以促进乳腺增生患者身体恢复，但无法起到治疗的作用。建议乳腺增生患者在医生的指导下使用逍遥丸、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行治疗，必要时可以前往正规医院，通过手术的方式进行治疗。
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