高血脂，是指患者血清中多种脂质水平升高，常可增加动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等疾病的患病风险。而血脂，是血浆中的甘油三酯和磷脂、糖脂、固醇、类固醇的总称，是生命细胞的基础代谢必需物质。那么，高血脂能吃泡面吗？接下来就为大家解答这个问题。
高血脂能吃泡面吗
高血脂，是不能吃泡面的。泡面，主要是油炸的，且里面的作料，含盐成分也比较高，对身体不好；正常人，也不提倡吃泡面，不要说高血脂的病人了；食盐要限量，多伴有血压的增高，高盐的饮食，对病情不利，如咸菜，榨菜，咸鱼，还有酱豆腐，松花蛋等，不吃最好。
同时，食物要多样化，不能偏食，荤素搭配，粗细粮搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能过多。这样，可以增强自己的体质和抗病的能力，限制高胆固醇食物的摄入，如肥肉，动物脂肪，还有奶油，都不可以吃的；在炒菜的时候，选择一些玉米油，豆油和花生油，且戒烟、戒酒，对疾病也有一定的作用。
此外，还应控制日常饮食、改善生活方式，有助于控制血脂异常；并适当进行体育锻炼，控制体重，戒烟、限盐、限酒等，利于病情恢复。
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