手背脚背青筋凸起可能是因为衰老、肌肉劳损、静脉曲张等原因导致的。
1、衰老：与年轻人相比，老年人的血管凸起会更突出，主要是随着年龄的增长，血液变得粘稠，皮肤皮脂太薄，容易使血管突出，尤其是一些瘦弱的老年人，老年人的血管凸起会更明显。
2、肌肉劳损：对于一些经常从事体力劳动的人来说，通常情况下，这群人的血管凸起会比较明显。这主要是因为当身体活动时，血管流动较快，身体处于紧绷状态，所以血管会凸起。这时候就要避免过度劳累。
3、静脉曲张：静脉曲张主要是由于某些原因造成的血管堵塞。一旦出现静脉曲张，也会出现血管凸起的现象。如果不注意，可能会加重血管的堵塞，从而导致一些疾病的发生。所以，如果发现自己身上的青筋非常明显，也要引起重视，否则可能会造成手脚麻木、下肢浮肿等一些不好的问题。
平时养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。
