在生活中尤其是北方城市人参果很少见，人参果主要生长在南方海拔比较高的地方但是现在物流发达了，很多水果店还是有卖的，人参果有补气、健脾、开胃、生津、利湿的作用。那么，人参果血糖高可以吃吗？
人参果血糖高可以吃吗
血糖高的人，可以在自身血糖控制在能够进食水果的范围之内，再进食人参果。当然，进食人参果的时候也要注意进食的量，不能够多吃，否则会导致进食之后血糖波动。
人参果的含量最高的就是这个锌元素，具有这个保健的这种功效，长期使用这个人参果的有防癌、抗癌、以及有抗衰老、降血压、降血糖，同时有消炎、补钙、美容的这个作用。人参果一般适用所有人，特别适合亚健康状态的这种，第二就是人参果对于这种老年人这种血压增高，包括有这种癌症家族史包括已经得了癌症的这些患者吃人参果能够有降压抗癌治疗及老年性疾病的这种作用。第三人参果具有消炎补钙的作用，适合儿童还有一些这种正在长身体的青少年，能够起到很好的补钙。
糖尿病患者尽量选择糖分少的水果，希望这篇回答能帮助到您！
