现在很多人因为生活工作压力大，容易上火，长痘痘或者口腔溃疡，严重的会影响正常生活甚至身体健康。所以及时调理很重要。那么，上火怎么治？
上火怎么治
经常上火是不能忽视的。严重的上火会引起体内炎症，影响身体健康。在这种情况下，需要通过药物来调节。如果体内的内热不能及时清除，就会引发很多其余的疾病。所以要尽快祛火，可以吃去火药，中西药都可以。但要根据具体病情选择合理的药物，遵医嘱。
上火的人也可以吃离火的食物，包括梨、柚子等，有一定的降温降火作用。人一生气抵抗力就会下降。一定要多喝水，多休息，少去人多的地方，避免上呼吸道感染。还可以服用中成药降火，包括牛黄解毒片、牛黄上清片或连花清瘟颗粒。清热解毒颗粒也有一定的降火作用。人们必须注意在季节变化或干燥季节多喝水，多吃水果和蔬菜，以免上火。生气的时候要戒烟戒酒，不要吃辛辣油腻的食物。改善生活习惯很重要。你不应该熬夜，你应该合理安排你的时间。
经常生气，一定要注意及时调理，要从多方面调理。严重的时候要用药物治疗，并辅以饮食。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活愉快！
