红毛丹是一种味道甘甜的水果,虽然长着一副生人勿近的毛茸茸的外壳但是并不影响它的美味；那么，红毛丹血糖高可以吃吗？
红毛丹血糖高可以吃吗
红毛丹血糖高不可以吃，红毛丹的碳水化合物含量为17.5(每100g)，在水果中并不低，而且红毛丹中大部分糖类是葡萄糖、蔗糖等。这些糖很容易被人体吸收和利用。糖尿病患者如果吃多了，可能会直接导致体内血糖水平升高；而且不仅不利于血糖的控制和治疗，还可能引起头晕、心慌、视力模糊等高血糖。因此，建议糖尿病患者在生活中避免过多食用红毛丹。
如果红毛丹吃多了，建议使用家用血糖仪及时检测自己的血糖水平。如果是在正常的血糖水平，那么就不需要太担心，暂时也不需要做特殊的治疗。密切观察自己的状况就好了。如果发现自己的血糖水平明显升高，建议服用自己常用的降糖药来降低血糖。服药半小时后，应再次监测血糖水平，看是否下降。
患者可以吃苹果，苹果含有大量的纤维素。这些膳食纤维可以缓解糖分的吸收，控制血液中糖分的水平，对糖尿病患者有益。此外，它们可以刺激胃肠道的蠕动，减少肥胖的症状。希望这篇回答能帮助到您。
