蜂蜜降火还是上火蜂蜜是上火还是降火呢

来源：悟养生阅读: 1.7W 次

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蜂蜜具有清热解毒，祛风明目，补中润肠，消肿利尿的功效。那么蜂蜜降火还是上火？

蜂蜜降火还是上火

蜂蜜是一种降火食物，它所具有的清热解毒以及补充润燥的功效，虽然不能够当做药物使用，所以喝蜂蜜是去火的，但用过热的水去泡蜂蜜也会导致上火。

蜂蜜对于一些疾病具有非常好的缓解作用，所以说吃蜂蜜上火是绝对不可能的，除非市面上一些假冒伪劣产品很有可能吃了之后会引起上火的症状，另外质量较好的蜂蜜还具有润肠通便的效果，所以平常适当的喝一些蜂蜜水或者吃一些蜂蜜，可以有效的起到调理肠胃，嫩白肌肤，美容养颜，润肠通便等作用，但是蜂蜜千万不可以多吃，吃多了的话很容易会导致腹泻。蜂蜜不能用热水去泡，而应用温水，用开水冲会使蜂蜜中的营养物质被严重破坏，蜂蜜中的酶如果失活颜色会变深，香味挥发，味道改变，喝起来会有酸味。