在日常生活中，一些人喜欢喝茶，尤其是苦荞茶，清凉又去火，听说苦荞茶喝多了对身体不好，苦荞茶喝多了有什么副作用？
苦荞茶喝多了有什么副作用
苦荞茶的副作用：一是可能会引起腹泻或者反酸。苦荞茶本身是凉的，如果有胃寒或胃病等，服用时过多会引起泛酸或腹泻。第二，过敏。有些人在喝了荞麦茶后会出现皮肤发痒、哮喘或头晕等过敏问题，这意味着他们对荞麦朋友的食物过敏。建议尽量不要服用。三、因为苦荞中含有一种叫芦丁的成分，可以降低血压、血脂、血糖等，所以如果你有血糖或低血压，建议谨慎服用，否则会导致严重的症状。
荞麦茶的可以起到软化血管和清热解毒，改善微循环，活血化瘀之功效，还能够，解毒强筋。具有降低降低三高的功效，还可以抗氧化、增强人体免疫力等作用。对改善大脑和心脏的循环，清除体内废物、消除疲劳、恢复精力有一定的改善作用。它可以预防和帮助糖尿病。治疗效果好，还可以有效治疗便秘。
平时喝茶尽量避免空腹饮用，饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。希望这篇回答能帮助到您！
