很多时候在不经意间有些人就会出现牙龈肿痛的情况，牙龈肿了会直接影响吃饭的，也会让人感到很不舒服。所以出现牙龈肿了一定要解决这个问题。那么，牙龈肿了最快消肿办法？
牙龈肿了最快消肿办法
肿胀牙龈消肿最快的方法是洗龈沟，可以用双氧水和盐水反复洗，可以快速消炎。一般引起牙龈炎症都是以厌氧菌为主的混合感染，双氧水可以杀死厌氧菌。此外，洗牙还可以清除龈沟内的游离细菌或附着在牙齿表面的菌斑和食物残渣，使龈沟和龈沟内的牙齿表面变得干净，然后在龈沟内外用碘甘油即可控制炎症。也可以同时配合全身抗炎治疗。头孢类抗生素加甲硝唑类药物可以口服，会迅速消肿。
牙龈肿胀可由多种原因引起，如不健康的生活方式、口腔因素、营养缺乏和血液系统疾病等。要根据具体原因来处理。吃辛辣刺激性食物会导致牙龈肿胀。如果饭后不按时漱口刷牙，也会因为食物嵌塞导致牙龈肿胀。应该尽量清淡饮食，保持良好的卫生习惯，以改善症状。
如果有维生素A、B或叶酸缺乏，会引起牙龈增生、肥大、出血，要注意补充营养。希望这篇回答能帮助到您。
