涨奶的原因是由于乳房内进行血液和奶水过多，或者是通过乳腺组织疾病原因引起来的，那么，戒奶的时候涨奶怎么办？
戒奶的时候涨奶怎么办
戒奶时，首先要停止母乳喂养，不要清胸，少汤油腻的食物，超过一半的女性会感到乳房疼痛。这种情况下需要佩戴合适的胸罩，以避免挤压和有更少的活动。如果疼痛很明显，你可以服用口服止痛药。它可以给予60克-90克生麦芽，在水中炸成茶，每天服用一剂，持续3-5天。维生素B6200毫克口服，每日3次，连续5-7天。
突然断奶可能会导致乳汁无法正常排出，从而导致明显的腹胀。其实断奶是一个循序渐进的过程。我们首先要改变宝宝的饮食结构，即添加适当的辅食，这样才能自然减少白天和黑夜的哺乳次数，使乳房逐渐恢复到哺乳前的状态。
建议女性可以用热毛巾敷胸，促进乳房血液循环，也可以按摩。平时饮食应注意不要吃牛奶类食物，如: 韭菜、苦瓜、螃蟹，多吃一些含蛋白质的食物，如: 鸡蛋、鹌鹑蛋、大豆、鱼等。希望这篇回答能帮助到您！
