很多人有时会感觉肚子胀胀的、肚子里有气、不舒服,这就是常说的腹痛腹胀。那么，腹痛腹胀怎么回事？
腹痛腹胀怎么回事
腹胀腹痛的发生，很可能是因为吸入了过多的空气。平时吃饭时过于焦虑，导致大量冷空气进入体内，会导致腹胀腹痛。所以要想有效避免其症状，平时一定要多加注意。饮食不当也会引起腹胀腹痛，所以平时一定要注意少吃红薯和白萝卜。这是因为这些食物特别容易产气。如果平时吃多了，人很容易腹胀腹痛。所以要严格控制日常饮食。
很多疾病也会导致腹胀腹痛，所以经常出现腹胀腹痛后，可以去医院进行详细的检查，这样可以准确的了解自己身体的实际情况，找到合适的方法解决其症状，避免其对身体的伤害，所以要多加注意。
腹痛这种情况下，患者的饮食要注意清淡、易消化的流质和半流质饮食，少食多餐，适量运动，避免暴饮暴食，忌烟酒、浓茶、咖啡等。避免辛辣刺激生、冷、煎、腻、酸、甜等不易消化的食物。最好去医院看医生，完善相关辅助检查。希望这篇回答能帮助到您!
