动脉硬化的发病率相对较高，因为随着年龄的增长，患者的动脉壁逐渐增厚和硬化，弹性越来越差，导致动脉管腔狭窄。那么动脉硬化斑块形成怎么办呢？
动脉硬化斑块形成怎么办
一旦动脉粥样硬化斑块出现在血管中，就意味着动脉粥样硬化已经开始显著进展。应尽快预防这种情况，包括高血压、高血糖、高脂血症、肥胖和吸烟。戒烟可以严格控制，包括二手烟、主动控制体重、监测血压、血脂和血糖，以及健康饮食。建议参考地中海饮食，在生活中积极锻炼身体。
对于动脉硬化斑块的治疗，首先应采取保守治疗，如使用抗血小板聚集药物和他汀类药物抑制血小板聚积，减少血管炎症反应，从而稳定斑块，抑制动脉硬化斑块的进一步发展，同时，应告知患者戒烟、戒酒，适当运动，低盐低脂饮食，保持良好的生活习惯，如果动脉粥样硬化斑块导致患者血液供应不足，则需要通过手术清除。因此，动脉中存在斑块，可以通过手术和药物治疗，具体选择应根据患者的情况而定。
建议患者饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒，规律作息，避免熬夜。希望这篇回答能帮助到您。
