动脉硬化本身是一种系统性疾病，更容易出现在老年人中。这是动脉老化的明显表现，动脉硬化持续发展过程中可能出现动脉狭窄。那么如何缓解动脉硬化呢？
如何缓解动脉硬化
动脉硬化需要早期治疗和控制，以防止心脑血管疾病进一步恶化。建议经常锻炼，少吃低脂饮食，多吃水果和蔬菜，并在医生的指导下服用复方丹参滴丸、阿司匹林、血塞通分散片等药物进行治疗。其中大部分需要长期的综合治疗来控制和缓解疾病，从而避免心脑血管疾病引起疾病的进一步发展，建议定期锻炼。
动脉硬化患者的血管会变窄，影响血流。对于动脉硬化的治疗，可以先在医生的指导下用药物扩张血管。如果血栓形成导致梗阻，可以使用溶栓和抗凝药物进行治疗，严重情况下可以使用手术。如果由于动脉血栓形成导致管腔狭窄或堵塞，可以使用溶栓药物和抗凝药物，如尿激酶、肝素等。此外，患者还可以使用介入治疗，即狭窄或闭塞血管的再通，以及通过再通或旁路移植等手术恢复动脉血供。
建议患者饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒，规律作息，避免熬夜。希望这篇回答能帮助到您。
