在生理期间有不少女性都会出现痛经的情况，痛经严重的情况下，会影响到患者的工作和学习，所以患者需要了解一下怎么缓解痛经的方法，那么月经期间痛经怎么办？
月经期间痛经怎么办
缓解痛经可以通过调节饮食来缓解。临睡前喝加蜂蜜的热牛奶，可以有效减轻痛经。适量吃香蕉也可以减轻痛经的症状。香蕉含有丰富的维生素B6，所以这些成分有稳定感情、缓解疼痛的作用。还可以适度放松。有些痛经是由过度紧张和焦虑引起的。通过缓解这些不良情绪，可以在减轻痛经症状的同时，保持良好的睡眠和饮食，避免多余的想法。进行热熔敷。一种是用热水袋或暖宝宝直接贴在腹部，缓解痛经，另一种是进行艾灸。艾灸通过穴位的刺激有缓解痛经的作用。
患者病症严重的时候应及时服用镇痛药物缓解，能迅速达到镇痛作用。止痛药常用布洛芬颗粒、可待因片等，疼痛过于剧烈时也可肌注阿托品或吗啡注射液治疗。
建议患者最好去专科医院找医生开点药。这样可以保证疗效更显著。希望这篇文章能够帮助到您！
