耳鸣是一种常见的耳病，引起耳鸣的原因有很多，比如长时间听耳机。现在这项技术非常发达，许多人喜欢用耳机听歌曲或听话剧，长时间可能会影响听力，严重时甚至会引起耳鸣，那么耳机带久了耳鸣怎么办？
耳机带久了耳鸣怎么办
如果长期戴耳机后出现耳鸣，需要减少戴耳机的时间，然后用药物清洁耳朵。患者可在专业医生的检查下，先到医院检查外耳道粘膜是否肿胀、充血。如果有，则表明有外耳道炎症。可用滴耳液清洗耳道，以消除炎症。使用前，可在耳缘涂抹少量盐酸滴耳液。以检测是否有过敏反应，只有在没有过敏的情况下才能使用。如果没有红肿，可以洗手，反复摩擦耳廓，感觉有点热。这可以促进血液循环，减轻耳鸣。如果耳鸣，避免长时间处于嘈杂的环境中，早睡早起，定期工作和休息。
长时间戴耳机会导致耳鸣，如果长时间戴耳机，并且听觉系统处于噪声环境中，会导致听力疲劳损伤和听力损失。在严重的情况下，可能会发生情绪变化。因此，建议不要长时间戴耳机。如果戴上耳机后耳鸣，应该改变坏习惯，尽量不要戴耳机。平时也应避免在噪音特别大的地方，对于重度耳鸣，可以用滋养神经、改善血液循环的药物按摩局部鼓膜。
如有必要，可以辅助中医针灸疗法。希望这篇回答能帮助到您。
