肾虚的发生是由一些长期疾病引起的。因此，对于肾虚的治疗，一定不要急于选择一些补药。如果方法不当，只会适得其反，使疾病恶化。因此，肾虚的治疗不仅需要了解病因，还需要慢慢调整。那么肾亏耳鸣如何调理？
肾亏耳鸣如何调理
肾亏耳鸣可以服用六味地黄丸治疗肾阴虚，也可以用食疗治疗。可以吃羊肉，补充蛋白质，注意休息，消除神经焦虑，平时加强体育锻炼，增强自身免疫，避免嘈杂的环境，或针灸。中医疗法也很有效。应该平衡饮食，有规律地生活，多出去，保持心情愉快，这样会有很好的疗效。
板栗是一种可以治疗肾虚的食物。板栗含有维生素B、C和胡萝卜素，具有补肾作用。琥珀核桃具有补肾强精、温肺平喘的功效。龙眼肉粥具有健脾、养心、养血、安神的功效。牛骨髓具有补肾益髓的作用。鲈鱼、鲈鱼具有补脾、胃、肝、肾、益筋骨的功效。这些食物可供肾虚患者食用，长期食用可有效改善肾虚症状。
建议患者养成科学饮食的习惯，避免微量元素的缺乏。希望这篇回答能帮助到您。
