恶心和干呕每天早上都会发生，考虑慢性咽炎的可能性。一般来说，这种疾病是由过度易怒和抑郁引起的。建议先放松，口服清热、咽药。那么早上起来头晕恶心是怎么回事？
早上起来头晕恶心是怎么回事
早上头晕恶心的原因包括脑部疾病、高血压、精神和心理疾病以及阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等。早上可能导致头晕的脑部疾病，包括脑部供血不足、脑干或小脑梗塞、出血、肿瘤等。高血压可引起早晨血压升高的晨峰现象，可通过抗高血压药物缓解。
平时要注意多休息，不过度劳累，要吃清淡的食物，不要吃生冷油腻和刺激性的食物。避免吸烟和饮酒，少吃甜食，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果早上出现姿势性阵发性眩晕或眩晕，可根据良性阵发性位置性眩晕进行诊断，包括位移试验、前庭功能试验、听力试验等。
在日常生活中，要注意养成良好的生活和饮食习惯。晚上睡觉前不要吃得太饱，尽量吃易消化的食物，平常多做体育锻炼。希望这篇回答能帮到您。
