大家都知道怀孕期间女性是不可以吃药的，有时处于妊娠期的女性会患有高血压的症状，那么妊娠期高血压怎么控制？
妊娠期高血压怎么控制
饮食控制妊娠期高血压的情况。女性怀孕期间，如果出现高血压症状，要注意自己的饮食习惯和食谱成分，避免吃油腻、不易消化的食物和咸的食物，适量吃甜瓜、香蕉、葡萄等富含钾的食物。控制体重。患者体重越大，对血压的影响也越大。因此，怀孕期间女性朋友应注意保持自己的体重，避免体重增长过快。建议女性朋友在怀孕期间避免肥胖，保持完美身材。
运动控制。女性在怀孕期间，应该注意参加适当的运动量，但不要做激烈的运动，以免影响胎儿的发育。另外，也可以适度散步。散步是降低血压的好运动方法。心理控制。妊娠期合并高血压的妇女需要卧床休息，保持积极向上的心态。建议采用侧卧位。通过增加胎盘和全身脏器的血液循环，使之放松，可以减轻心理负担。
女性在怀孕期间出现高血压，应充分注意。定期到医院进行产检，以便及时了解自己的情况和胎儿的情况。如果发现不愉快的症状，应告知医生尽量减少潜在的危险性。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
