目前，大多数人忙于工作，几乎没有时间参加体育活动。如果长时间不锻炼，突然集中精力在某个时间点上，很可能会扭伤关节，这也会损害人体关节的内部组织，并可能导致滑膜炎，那么滑膜炎适合做瑜伽么？
滑膜炎适合做瑜伽么
如果患有滑膜炎，请避免瑜伽。患滑膜炎后，避免肢体剧烈活动，避免受累肢体负重，卧床休息，抬高受累肢体，局部外用氟比洛芬巴布剂进行抗炎镇痛，或口服非甾体抗炎镇痛药物，如氯氧嘧啶、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片以改善症状。如果滑膜炎引起的肢体活动受限的症状在短时间内没有改变，并且病情正在恶化。
必须及时去正规医院，改进必要的辅助检查，结合患者的症状和体征，明确滑膜炎的严重程度，然后选择进一步的治疗措施，从而使滑膜炎得到及时有效的缓解。滑膜炎的治疗原则是提倡早期休息，口服非甾体抗炎药，固定患肢，在医生的指导下进行功能锻炼。如果需要锻炼，应该咨询相关医生，在医生的指导下进行有氧运动和轻度运动。
在患者治疗过程中，患者需要保持健康的饮食，这也可以在一定程度上促进患者的康复。希望这篇回答能帮助您。
