很多中年人因为年轻时不健康的生活习惯，以及工作生活上的压力很容易出现一些身体状况。比如脱发、精力不如以前、肾虚等。那么脱发跟肾虚有关系吗？
脱发跟肾虚有关系吗
脱发跟肾虚有关系。中医辨证论治中有一句很重要的话：发为肾之余，也就是说肾好不好直接体现在头发上。肾精能滋养头发，提亮发色，生化活力，促进头发生长。一般肾虚严重的患者会出现脱发的症状，尤其是女性。肾虚患者一般都是阴阳两虚，所以要阴阳双补才能事半功倍。饮食中多吃黑色食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等。肾虚患者也可以在医生的指导下服用中成药来调理身体，如六味地黄丸、金锁顾靖丸等。
因为肾精能生血，肾气足够旺盛，头发才能浓密、有光泽。肾虚脱发常见于肾精亏虚证，表现为精神恍惚，耳鸣耳聋，头发脱落，牙齿松动，腰膝酸软，行动迟缓，性欲减退，男性少精性不育症，女性闭经。
脱发严重者可以用中药汤剂调理。平时多注意休息，保持心情舒畅，适当服用附子理中丸进行治疗。希望这篇回答能帮到您！
