爱美是每个人的天性，因此很多人每天会花费很多的时间和精力，尝试各种各样的美白方法，比如黄瓜腐乳、牛奶敷脸等。用牛奶敷脸好不好？
用牛奶敷脸好不好
用牛奶敷脸效果比较好。牛奶中含有丰富的蛋白质以及人体所需要的8种氨基酸，不仅能起到补虚，益肺润肠通便的效果，还能起到美容养颜的效果，用牛奶敷脸能够加快皮肤新陈代谢，舒缓敏感肌肤，使皮肤变得光滑柔软细腻。还能预防皮肤多种色素形成，补充皮肤所需要的水分，减少皱纹的出现。
牛奶营养丰富，含有高级脂肪、多种蛋白质、维生素、矿物质，尤其是含有较多的维生素B族，能滋润皮肤，保护表皮，防止龟裂，抗皱，使皮肤光滑、柔软、白嫩，减少头发的黑度。脱落，从而起到护肤美容的作用。另外，牛奶中的CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌风险的自由基，与细胞膜结合，从而起到预防癌症作用。增强人体抵抗疾病的能力。
牛奶虽然有很多的营养物质，也可以用在敷脸上，但牛奶中含有蛋白质，容易出现氧化变质，导致细菌滋生，所以涂抹时间不宜过长，一般5分钟左右。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
