雀斑是在脸上的一种色素沉着，而且当雀斑的年龄，跨越也比较广，4~50岁左右都可能会有，那么脸上有雀斑怎么淡化？
脸上有雀斑怎么淡化
如果脸上有斑，首先要加强日常防晒，避免在紫外线强烈的时段(上午10点到下午3点)外出；无论什么天气，都要经常涂防晒霜(SPF30以上，PA以上)，必要时用宽边帽和遮阳伞遮挡。美白化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、部分植物黄酮和多酚提取物、烟酰胺等美白成分，外用可淡化雀斑。需要注意的是，任何治疗都不能防止复发，需要严格防晒。避免刺激性食物：刺激性食物容易使皮肤老化。尤其是咖啡、可乐、浓茶、烟、酒等。吃得越多，衰老越快，导致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大变黑。
雀斑的症状主要是散在面部的点状褐色斑点，无自觉症状，有时颈部和手背也会有类似的皮损。因为以上方法并不能完全治疗雀斑，所以还是要去正规医院或者医美机构进行治疗。处理方法有激光光子、化学剥离、液氮冷冻等处理方法。
遗传引起的雀斑一般在孩童时就会生长，对健康不会形成影响，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
