通常情况下，老人吃饭不少不胖反而瘦了可能是由于运动量增加、食物的热量较低、患有胃炎等原因导致。
1、运动量增加：当老人食量没有改变时，身体摄入的热量没有发生改变，这时增加运动量，身体对热量的消耗较大，有可能出现变瘦的情况。老人进行运动时，需注意不可以进行剧烈运动，尽量进行散步、做操等锻炼。
2、食物的热量较低：如果老人进食的食物的热量较低，这时虽然看起来食量没有改变，但是身体摄入的热量降低，有可能出现变瘦的情况。建议老人养成良好的进食习惯，合理调整膳食结构，均衡营养。
3、患有胃炎：当老人受到微生物感染后，可能出现胃炎的现象。这时老人身体对食物的吸收能力下降，身体摄入的热量减少，进而出现变瘦的现象。
