灵芝在民间俗称“太岁”，是黏菌复合体，在自然界中极少被发现。那么，太岁的功效与作用有哪些
太岁的功效与作用
补肝益肾肉灵芝性平，其成分中灵芝多糖、氨基酸等成分，具有良好的补肝益肾、补脾润肺功效，不仅能降低血清胆红素、谷氨酰胺水平，使肝功能正常进行，而且能有效预防肝损伤。改善睡眠，肉灵芝的有效成分有助于促进睡眠发生率，加深睡眠，从而改善人体睡眠质量。增强免疫力。肉灵芝的主要活性成分为多糖、核苷类、呋喃类、甾醇、生物碱及氨基酸类，适宜的饮食可增强机体免疫力，增强巨噬细胞吞噬能力，促进受损细胞的修复和再生，适合体弱者食用肉灵芝。美容养颜。肉灵芝卵磷脂成分是一种天然解毒剂，能分解体内过多毒素，经肝肾处理后排出体外。体内毒素降低到一定浓度后，脸上的色斑和痘痘会逐渐淡化消失，合理的肉食灵芝对脸部皮肤也能起到一定的美容效果。
肉灵芝的主要活性成分为多糖、核苷类、呋喃类、甾醇、生物碱及氨基酸类，太岁水长期放置不变质、不腐烂，中药太岁还有调理月经的功效，失眠多梦的治疗也有疗效。
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