发烧是指发热，刚好37℃一般不算发热。具体分析如下：
人的正常体温的范围是36.1℃-37.2℃，如果体温在这个范围内，就属于正常体温。如果体温超过37.2℃，就被认为是轻微的发热。因此，37℃不属于发热，通常不需要治疗，建议可以多喝水，促进代谢。如果体温持续升高或伴随其他症状，如头痛、咳嗽、喉咙痛、乏力等，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。
建议患者生活中多喝水，保持充足的水分可以帮助降低体温。适当休息可以帮助身体恢复，缓解发热症状。可以使用温水擦浴、冷敷等方法降低体温。
