女性腰上有两个窝，可能是腰窝或是腰椎旁窝、也可能是骶椎隐裂导致。具体分析如下：
1、腰窝
腰窝的出现与个体的体型和脂肪分布有关，通常是体型较瘦的人才会有明显的腰窝。是否可以看见腰窝和人体的脂肪和肌肉组织有关。由于髂后与皮下组织之间有韧带相互连接，而且骶椎和腰椎之间的脂肪和肌肉组织相对周边比较少，因此会形成肉眼可见的凹陷，这就是腰窝。
2、腰椎旁窝
腰椎旁窝是位于侧椎管及前面，为椎体后缘，后面是上关节突前面与椎板和椎弓根粘连起来，外面为椎弓根的内面，内侧入口相当于上关节突前缘，侧隐窝为椎体孔两侧向外陷入的部分。腰椎旁窝的出现与腰椎的解剖结构有关，是腰椎横突和肋骨之间的凹陷处。
3、骶椎隐裂
骶椎隐裂是一种比较常见的先天性脊柱畸形，主要表现为后腰有两个窝，伴有下肢无力、肌肉萎缩等不适感。可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等药物进行治疗。
此外，还可能是软组织瘢痕粘连导致。建议患者应立即就诊，明确病因，并采取相应的措施，避免滥用药物，造成不良反应。
