左胳膊疼痛需要根据引起症状的具体病因，针对性治疗，可能是过度使用、外伤、颈椎病、肩周炎、风湿性关节炎等原因导致。
1、过度使用
左胳膊长期搬抬重物或者进行剧烈运动，引起局部疼痛、酸困等不适症状。建议多休息，可以在医生的指导下对局部进行热敷、按摩，促进血液循环，减轻症状。
2、外伤
外力作用下会导致左胳膊软组织或者骨头出现损伤，引起疼痛症状，建议到医院通过X线、核磁共振等检查明确疾病的具体情况。如果仅是软组织损伤，建议多休息，遵医嘱外用活血化瘀药治疗，常用药物有消肿止痛酊、麝香壮骨膏、跌打万花油等，减轻肿胀、疼痛等症状。如果引起骨折，需要根据疾病的严重程度采取外固定治疗或者手术内固定治疗，改善症状。
3、颈椎病
颈椎间盘退变组织压迫或者刺激到相邻的脊髓、神经、血管等，引起胳膊疼痛时，可以遵医嘱服用肌肉松弛药物治疗，常用药物有盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等，缓解肌肉痉挛、肌肉紧张引起的疼痛。也需要服用营养神经药物治疗，常用药物有甲钴胺片、谷维素片、维生素b1片等，有助于促进神经功能恢复。
4、肩周炎
肩周炎没有得到有效治疗时，导致肩部疼痛范围扩大，牵涉到胳膊引起疼痛，可以在专业医生操作下通过按摩、针灸缓解疼痛症状，改善关节活动不便。症状严重时，需要在专业医生的操作下通过肩关节松解术改善关节功能，恢复关节活动度。
5、风湿性关节炎
该疾病主要攻击关节，可能导致关节滑膜发生慢性炎症。在炎症影响下，引起关节肿胀、疼痛等不适症状。建议在医生指导下服用青霉素V钾片、罗红霉素片、盐酸克林霉素胶囊等抗生素治疗，有助于清除感染，预防疾病复发。
建议到医院就诊，根据做详细检查采取针对治疗，避免症状加重。治疗期间要多休息，避免剧烈运动或重体力劳动，以免导致局部症状加重。
