香蕉属于寒性水果，体质偏寒的人群不建议多吃。具体分析如下：
香蕉是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，属于凉性水果，具有润肠通片和维持机体正常功能的作用，适当吃既能补充身体内所需要的营养物质，还能促进肠胃蠕动，起到预防便秘的作用。脾胃虚寒、容易腹泻的人不建议多吃，以免加重症状，对健康造成不良影响。
日常生活中饮食上需要保证营养均衡，出现不适症状时，建议到医院完善相关检查，明确引起的具体原因后，遵医嘱采取治疗措施。
