卵子少吃食物、药物调理，其中食物有高粱、橙子、牛奶等，药物有戊酸雌二醇片、枸橼酸氯米芬片、黄体酮胶囊等。具体分析如下：
一、食物
1、高粱
高粱属于谷类食物，其中含有丰富的雌激素，能够提高体内的雌性激素，有助于排卵。
2、橙子
维生素C属于较好的抗氧化物质，可以清理体内的自由基，橙子中含有丰富的维生素C，有利于卵子的发育。
3、牛奶
如女性的身体较差，容易影响卵子质量，可通过补充蛋白质补充身体素质，比如牛奶可促进身体吸收氨基酸，帮助免疫力提高。
二、药物
1、戊酸雌二醇片
针对卵泡少或卵巢功能差的女性，其体内的雌激素水平低下，可咨询医生服用戊酸雌二醇片治疗，用药后补充雌激素水平，帮助雌激素分泌。
2、枸橼酸氯米芬片
部分女性因多囊卵巢综合征影响卵泡质量，建议咨询医生服用枸橼酸氯米芬片，合理用药促进排卵。
3、黄体酮胶囊
如孕激素水平下降，影响卵泡质量及数量，可在医生的指导下服用黄体酮胶囊治疗，用药后帮助孕激素分泌，有利于卵子排出。
此外，还可以吃蛋白质类食物，也可以服用克罗米芬胶囊治疗，同时提高生活质量，适当进行户外锻炼。
