突然一个膝盖疼可能是生理原因，也可能是膝关节炎、软组织损伤等原因引起的，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。具体如下：
一、生理原因
如果患者刚刚经历了剧烈运动，运动前没有做好热身，就可能会导致膝盖疼、活动受限等症状，一般不需要特殊治疗，注意多休息即可。
二、病理原因
1、软组织损伤
如果膝盖受到外力损伤，比如外力冲击或撞击，就可能会造成软组织损伤，出现局部疼痛，除了疼痛以外，由于损伤程度的不同，可能伴有膝关节的肿胀，甚至膝关节严重的活动受限，在某一个动作时会使疼痛加重，如果出现这种情况，及时就医在医生的建议下服用虎力散胶囊、云南白药胶囊等药物进行治疗。
2、膝关节炎
膝关节骨性关节炎急性发作或风湿性关节炎急性发作，均可以导致一侧膝关节突然疼痛症状，甚至影响负重、行走，关节可以出现僵硬、活动受限。病人除疼痛外，还会有该侧肌肉痉挛、紧张，导致下肢无法正常行走和负重。患者可以通过依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，该症状还可能是骨折引起的，需要及时就医，积极进行对症治疗。在治疗期间需要减少膝盖的活动，有利于身体的恢复。
