一天隔一天同房是否正常，一般需要根据第2天的身体状态，以及过程中是否出现不适等因素进行判断。具体分析如下：
1、正常
同房的频率通常是根据夫妻之间的协商达成共识的，一般没有明确的标准。如果一天隔一天同房后，第2天没有身体不适，精力比较充沛，同时在过程中没有出现异常症状，一般属于正常，无须过于担心。
2、不正常
如果第2天感觉腰酸、乏力、同时精神状态不佳，或者在同房的过程中出现力不从心的情况，一般不正常，可能是因为身体过度透支导致，需要适当控制同房的频率，防止引起阳痿、早泄等现象。
如果在日常生活中女性同房后出现异常情况，例如出血、腹痛等，建议积极去医院的妇产科采取正规治疗改善。
