一般情况下，产褥期关节受风了，可以采取保持温暖、适度休息、轻度运动、中草药熏蒸、中医推拿按摩等方式来补救。具体情况分析如下：
1、保持温暖：关节受风后，保持关节周围的温暖非常重要。可以使用暖水袋、热水瓶等来给受风的关节进行热敷，可以促进血液循环，缓解疼痛和不适。
2、适度休息：避免过度使用受风的关节，以免加重症状。让关节得到足够的休息，有助于减轻疼痛和促进康复。
3、轻度运动：在医生的指导下进行适当的关节运动，如旋转、伸展和屈曲，有助于保持关节的运动范围和力量，促进康复。
4、中草药熏蒸：可以按照医嘱选用一些具有发散寒邪、温暖关节的中草药来熏蒸受风部位，如艾叶、草果、红花等，有助于缓解关节疼痛和不适。
5、中医推拿按摩：通过按摩受风部位，可以促进血液循环和气血运行，缓解关节周围的紧张和不适。
建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
