一般情况下，乳头没破但很疼可能是月经来潮这一非病理性因素导致的，也可能是乳腺增生症、乳腺炎等病理性因素导致的，需要根据实际情况进行处理。具体分析如下：
一、非病理性因素
月经来潮期间患者体内的激素水平较高，可能会出现乳头疼痛、痛经、腰酸背痛等症状，属于正常现象，一般无需特殊治疗。
二、病理性因素
1、乳腺增生症
乳腺增生症通常与内分泌功能紊乱、精神紧张等因素有关，主要有乳房肿块或结节、乳头痛等症状。患者可以遵医嘱口服散结灵胶囊、乳块消片等药物进行治疗，日常要保持愉悦的心情。
2、乳腺炎
乳腺炎通常与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，主要有乳头刺痛、乳房肿胀等症状。患者可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，日常注意保持清淡饮食。
此外，该症状还可能是乳腺导管扩张症、湿疹、乳腺癌等因素导致的，建议患者及时前往医院就诊。
