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为什么吃了香蕉反而便秘了

来源:悟养生    阅读: 2.14W 次
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拉屎指排泄。吃了香蕉反而不排泄了可能是生理因素引起的,也可能是病理因素导致的,如功能性便秘、食物中毒等,需根据实际情况对症处理,具体分析如下:

为什么吃了香蕉反而便秘了

一、生理因素

香蕉是常见的水果。含有糖类、脂肪以及多种维生素成分,质地软糯,易于咀嚼,食用过后能够为身体补充钾元素,润肠通便,促进肠道蠕动。如果一次性香蕉食用过量,并且自身运动量比较少,可能会造成肠道蠕动缓慢,香蕉消化后形成的食物残渣堆积在肠道中,从而出现排泄困难的情况,这是正常现象。建议可对腹部进行按摩,缓解便秘。

二、病理因素

1、功能性便秘

如果日常经常节食,饮食摄入量少,在食用香蕉后,无法产生足够的纤维素,刺激肠道,造成功能性便秘,也可能会产生该现象。建议可以多吃水果、蔬菜,如果症状较为严重,还可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物治疗。

2、食物中毒

若所食用的香蕉未完全成熟,未成熟的香蕉存在鞣酸成分,可能会收敛肠内容物的水分,致使粪便干结,引起吃香蕉后不排便的情况。严重的情况下还可能会引起腹痛、恶心等。建议立即前往医院,对症处理。

除此之外,也可能是直肠息肉、痔疮、肠道肿瘤等疾病导致的。如果症状比较严重,还应尽快前往医院就诊。

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