二型糖尿病空腹血糖10mmol/L是否严重需要根据情况而定，如果没有症状，说明不严重，但如果伴随其他并发症，说明病情严重。具体分析如下：
1、不严重
正常情况下人的空腹血糖一般是在3.9-6.1mmol/L，餐后两个小时的血糖值应小于7.8mmol/L，如果二型糖尿病空腹血糖10mmol/L，不伴随其他的并发症，餐后的血糖轻微上升，说明病情不严重，对身体没有太大影响。
2、严重
如果二型糖尿病的患者长期空腹血糖10mmol/L，合并有其他并发症，例如感染性脑血管疾病。说明血糖上升明显，病情较为严重。甚至可能会因为高血糖而引起糖尿病酮症酸中毒等严重危害。
二型糖尿病可能跟日常饮食不良、遗传因素、免疫因素等原因有关。要注意调整饮食结构，避免吃含糖较高的食物，例如蛋糕、糖果等。同时要注意参加体育锻炼，控制体重，还需遵循医嘱服用药物治疗，例如盐酸二甲双胍片、格列喹酮片等。
