天麻粉具有缓解头痛、调节情绪等功效与作用。可以煮汤饮用、加入食品中食用等。具体分析如下：
一、功效与作用
1、缓解头痛
天麻粉有镇静作用，能够缓解头痛和偏头痛的症状。适用于治疗因紧张、疲劳和失眠引起的头痛。
2、调节情绪
天麻粉可以疏肝解郁，调节情绪，缓解情绪波动和焦虑情绪。适用于缓解因情绪问题引起的失眠和头痛。
二、吃法
1、煮汤饮用
可以将天麻粉放入砂锅中，加入适量清水，煮沸后取汤饮用。
2、加入食品中食用
可以将天麻粉加入鸡蛋、馒头等食物中食用。
除以上功效作用和吃法外，还具有抗惊厥的作用，也可以煲汤吃。使用药物时需要根据个人身体情况和病情来确定用量和用法，需要在专业中医师指导下用药，个人不可以盲目用药，也不可以私自加大药物剂量，避免出现副作用。
