痘痘一般指痤疮，跑步锻炼反而长痤疮可能是生理原因以及内分泌失调、毛囊炎等病理原因导致的，大多可以通过一般治疗、药物治疗予以改善。具体分析如下：
一、生理原因
如果属于油性皮肤，在跑步后可能会使机体的新陈代谢速度加快，致使皮脂分泌增多，从而出现长痤疮的情况，建议在日常中注意皮肤的清洁，避免熬夜。
二、病理原因
1、内分泌失调
若是突然进行了高强度的跑步，可能会使机体内的激素分泌出现异常，发生内分泌失调，表现出上述现象。针对这一情况，可在医生指导下选择相关药物进行治疗，比如甲巯咪唑片、甲磺酸溴隐亭片、左甲状腺素钠片等。
2、毛囊炎
毛囊炎是以毛囊受累为主的炎症性皮肤病，如果患有该疾病，跑步锻炼后可能会在炎症影响下出现长痤疮的情况。对此，建议遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、金霉素软膏等药物予以改善。
除了上述原因，导致该情况的原因还有很多，比如过敏、湿疹、荨麻疹等。若是伴有明显不适，应积极就诊，以免耽误疾病恢复。
