一般情况下，总胆红素20.4umol/L是不严重的。具体分析如下：
总胆红素包含直接胆红素和间接胆红素，它是肝功能一项重要的指标，是判断产生黄疸的依据，有助于诊断肝脏、胆道、血液中的疾病。总胆红素的正常范围通常为3.4-17.1umol/L，20.4umol/L只是略微升高，不一定是胆结石、肝炎、肝硬化等病理性因素引起的，也可能是经常性喝酒、剧烈运动、作息不规律等生理因素导致的。由这些生理因素导致的总胆红素升高一般身体可以进行自愈，恢复到正常水平，一般不需要采取治疗手段。如果是病理性因素导致的升高，则患者需要在医生的指导下及时查明具体病因，并采取针对性治疗措施，以避免病情恶化。
总之，总胆红素20.4umol/L不严重，不必过于担心。建议在日常生活中多注意休息，保持良好饮食习惯。如发现总胆红素明显升高，患者应及时就医，以免耽误病情。
