月经没来、睡觉腰酸背痛可能是受凉、月经前期、内分泌紊乱等原因引起的，需根据实际情况对症处理，具体分析如下：
1、受凉
如果在日常生活中身体受凉，受寒冷刺激，背部肌肉异常收缩，出现痉挛情况，就可能会影响肌肉的供血，出现月经没来、睡觉腰酸背痛的情况，是正常现象。建议可对酸痛部位进行适当按摩，缓解不适。
2、月经前期
若女性正处于月经前期，雌激素水平下降，神经对激素变动敏感性较高，使女性出现生理和情感多方面不适情况，进而出现此种情况。建议在此期间需保证充足的休息时间，规律运动，还可以寻求家庭支持。
3、内分泌紊乱
如果经常心理压力过大，或者长时间处于悲伤情绪中，致使内分泌紊乱，激素调节异常，使其自我调节能力下降，导致腰背部位微循环障碍，出现该症状。建议前往医院进行相关检查，对症处理。
除此之外，还可能是阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤等病症造成的。建议在此期间应注意身体保暖，不要进行重体力的活动。
