身上容易出现淤血可能是外伤、维生素缺乏、血小板减少症等原因引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：
1、外伤
在日常生活中无意间的磕碰会导致局部出现外伤，此时容易造成局部血液循环不通畅，从而出现淤血情况。可以通过热敷、冷敷的方法进行缓解。
2、维生素缺乏
如果患者有偏食或挑食的习惯，可能会导致维生素摄入不足，导致体内血管致密度降低，容易出现上述现象。平时可以多食用樱桃、橘子、草莓等富含维生素的食物。
3、血小板减少症
血小板主要负责人体内的止血细胞。当血小板减少时，其止血功能就会下降，可能会出现淤血的情况。可以在医生的指导下服用醋酸泼尼松片、氨肽素片等药物进行缓解。
除以上相对常见原因外，还可能是其他原因导致的，如药物副作用、血小板减少性紫癜、血友病等。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
