后脑一侧跳痛，可能是正常现象，也有可能是枕神经痛、肌筋膜炎等病理现象，可以通过一般治疗，药物治疗、物理治疗等帮助改善。具体分析如下：
一、正常现象
如果患者是偶尔后脑一侧跳痛，这通常是正常的生理情况，是由于过度劳累或休息不好等原因引起的，通常不需要特殊治疗，在平时保持充足的睡眠，放松心情可得到缓解。
二、病理现象
1、枕神经痛
枕神经痛通常是由于枕神经炎症和外伤引起，常出现枕部以及后颈部位，会导致头部以及后颈部剧烈疼痛。患者疼痛严重时可遵医嘱，通过服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。
2、肌筋膜炎
肌筋膜炎是肌肉和筋膜的无菌炎症，以疼痛为主要临床表现的症状，可发生在颈肩、腰背部位。患者可在医生的指导下通过红外线、超短波等帮助治疗。
除了以上原因外，还有可能是神经血管性头痛、偏头痛等原因有关，具体引起的原因，建议患者去医院做个详细检查，以免延误病情，导致病情加重。
