被雨淋了喉咙痛，可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的，如感冒、扁桃体炎等，需要进行针对性治疗，具体分析如下：
一、生理因素
如果饮食不规律，喜欢吃辛辣、油炸重口味的食物，可能会导致咽喉部位发生刺激，从而出现这种情况。建议改善日常饮食，可以以清淡、易消化为主。
二、病理因素
1、感冒
淋雨后可能会导致自身免疫降低，此时病毒会入侵人体，使咽部发生病变，从而出现这种情况，可以在医生的指导下服用氨酚黄咖那敏颗粒、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2、扁桃体炎
如果细菌或病毒感染，可能会导致扁桃体发炎，炎症因子会对扁桃体进行刺激，从而出现这种情况。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等药物进行治疗。
除上述外，咽喉炎、腮腺炎、舌咽神经痛等都会引起类似现象出现，建议及时前往医院就诊，以免影响自身健康。
