吃富含水分的蔬菜和水果不容易口渴，但如果口渴是因为糖尿病所引起，则应配合医生服用药物治疗。具体分析如下：
1、蔬菜和水果
若患者长时间处于高温或者空气干燥的环境中，体内的水分可能会大量流失，从而引起口干、口渴等症状，吃些富含水分的蔬菜和水果，比如黄瓜、梨、苹果、西红柿、苦瓜、猕猴桃等，可以补充身体所需的水分，不容易口渴。此外苦瓜、猕猴桃等也可以刺激口腔分泌津液，可以缓解口渴的症状。
2、药物
但如果患者的口渴症状是因为糖尿病所引起，单纯依赖于蔬菜和水果可能无法得到有效的缓解，因为体内血糖过高会使血浆渗透压异常升高，对口渴中枢造成刺激，引起频繁口干、口渴的症状，这时需配合医生服用对症药物进行治疗，比如格列美脲片、盐酸二甲双胍片等。
若患者口渴症状持续得不到缓解，应及时前往医院进行相关检查，查明病因后配合医生对因治疗。
