睡觉醒来身体有痕迹且有疼痛感可能是生理原因导致的，也可能是虫咬反应、人工性荨麻疹等病理原因引起的，应根据具体诱因予以一般治疗、药物治疗。具体分析如下：
一、生理原因
如果睡觉环境较干燥，可能会使皮肤出现刺痒感，在抓挠后可能会使皮肤受到损伤，致使上述情况出现。一般可随时间逐步恢复。
二、病理原因
1、虫咬反应
虫咬反应是人体被昆虫叮咬后产生的过敏反应，如果在睡觉使被叮咬，可能会诱发该反应，表现出上述反应。针对这一情况，建议遵医嘱使用炉甘石洗剂、风油精等予以改善。
2、人工性荨麻疹
人工性荨麻疹的影响因素包括遗传因素、环境因素等，该疾病可能会在机械性刺激下使肥大细胞释放血管活性介质，出现上述症状。对此，可在医生指导下选择盐酸左西替利嗪口服溶液、皮敏消胶囊等进行治疗。
除了上述原因，该情况还可能是湿疹、隐翅虫皮炎、疥疮等原因造成的。建议及时就诊，积极配合医生治疗。
